Kadına Dair Her Şey © 2023 Tüm hakları saklıdır.

Kadınizm

  1. Anasayfa
  2. »
  3. Diyet
  4. »
  5. Kolonoskopi Diyetinde Çorba Tarifleri

Kolonoskopi Diyetinde Çorba Tarifleri

kadinizm kadinizm -
23 0
Kolonoskopi Diyetinde Çorba Tarifleri

Kolonoskopi Diyetinde Çorba Tarifleri mutlaka doğru şekilde yapılmalıdır. Kolonoskopi öncesi diyet, bağırsakların temizlenmesi ve işlemin daha kolay ve güvenli olması için önemlidir. Bu diyette katı gıdaların alımı sınırlandırılır ve sıvı gıdalar tercih edilir. Çorbalar, kolonoskopi diyetinde önemli bir yer tutar. Hem besleyici hem de doyurucu olan çorbalar, bu süreçte gerekli sıvı alımını da sağlar. Peki, Kolonoskopi Diyetinde Çorba Tarifleri nelerdir?

Kolonoskopi Diyetinde Çorba Tarifleri

kolonoskopi diyetinde çorba tarifleri şöyledir:

Tavuk Suyu Çorbası:

  • 1 adet tavuk göğsü
  • 1 adet soğan
  • 1 adet havuç
  • 1 demet maydanoz
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • Karabiber

Tavuk göğsü ve soğanı haşlayın. Havucu rendeleyip çorbaya ekleyin. Maydanozu ince kıyıp ekleyin. Tuz ve karabiberle tatlandırın.

Sebze Çorbası:

  • 1 adet patates
  • 1 adet havuç
  • 1 adet kabak
  • 1 adet brokoli
  • 1 adet soğan
  • 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • Karabiber

Zeytinyağında soğanı kavurun. Patates, havuç, kabak ve brokoliyi doğrayıp ekleyin. Üzerini geçecek kadar su ekleyin ve sebzeler yumuşayana kadar pişirin. Tuz ve karabiberle tatlandırın.

Mercimek Çorbası:

  • 1 su bardağı kırmızı mercimek
  • 1 adet soğan
  • 1 tatlı kaşığı tereyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • Karabiber

Soğanı tereyağında kavurun. Mercimeği ekleyin ve birkaç dakika kavurun. Üzerini geçecek kadar su ekleyin ve mercimek yumuşayana kadar pişirin. Tuz ve karabiberle tatlandırın.

Kremalı Tavuk Çorbası:

  • 1 adet tavuk göğsü
  • 1 adet soğan
  • 1/2 su bardağı krema
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • Karabiber

3 Günlük Kolonoskopi Diyeti

Kolonoskopi, doktorunuzun kolonunuzun ve rektumunuzun iç kısmını incelemesine olanak tanıyan bir işlemdir. İşlemden önce, kolonunuzun temiz olması gerekir. Bunu yapmak için, kolonoskopi öncesi 3 günlük özel bir diyet uygulamanız gerekecektir. Bu diyet, katı gıdaları sınırlar ve sıvı ve lif bakımından fakir gıdalara odaklanır.

İLGİNİ ÇEKEBİLİR:  Diyet Yaparken Sağlıklı Atıştırmalık Fikirleri

Diyetsırasında dikkat edilmesi gerekenler şunlardır:

  • Diyet boyunca bol su içmeniz önemlidir. Bu, dehidrasyonu önlemeye yardımcı olacaktır.
  • Alkol ve kafein içeren içeceklerden kaçının.
  • Süt ve süt ürünlerinden, fasulye ve mercimek gibi lifli gıdalardan ve kabuklu meyvelerden ve tohumlardan kaçının.

Diyetin ilk günü:

  • Kahvaltıda sadece berrak sıvılar tüketin. Su, et suyu, süzme meyve suyu ve kahve veya çay (süt veya krema olmadan) gibi seçenekleriniz var.
  • Öğle ve akşam yemeğinde ise et suyu, çorba, jöle ve puding gibi lifsiz gıdalar tüketebilirsiniz.
  • Ara öğünlerde de berrak sıvılar ve lifsiz gıdalar tüketmeye devam edin.

Diyetin ikinci günü:

  • İlk günkü beslenme planını tekrarlayın.
  • Bu gün ayrıca, doktorunuzun reçete ettiği bağırsak temizleme solüsyonunu da almaya başlayacaksınız. Bu solüsyon, kolonunuzun boşalmasına yardımcı olacaktır.

Diyetin üçüncü günü:

  • Sabah kahvaltısı yapmayın.
  • Öğle yemeğinde sadece berrak sıvılar tüketin.
  • Akşam yemeği yemeyeceksiniz.
  • Kolonoskopi işleminizden 2 saat önce berrak sıvı alımını da durdurmanız gerekir.
Kolonoskopi Diyetinde Çorba Tarifleri
Kolonoskopi Diyetinde Çorba Tarifleri

Kolonoskopi diyeti örnek menüsü şöyledir:

Kahvaltı:

  • Su
  • Et suyu
  • Süzme meyve suyu
  • Kahve veya çay (süt veya krema olmadan)

Öğle Yemeği:

  • Et suyu çorbası
  • Jöle
  • Puding

Akşam Yemeği:

  • Tavuk veya dana eti suyu
  • Beyaz ekmek
  • Patates püresi

Ara Öğünler:

  • Su
  • Meyve suyu
  • Jöle
  • Puding
  • Kraker

1 Haftada 10 Kilo Verdiren Diyet başlıklı içeriğimiz de ilginizi çekebilir.

Kolonoskopi Diyetinde Hangi Çorbalar İçilir?

Kolonoskopi diyetinde hangi çorbalar içilir? Kolonoskopi, kolon ve rektumun incelenmesi için yapılan bir endoskopi işlemidir. İşlem öncesi bağırsakların temiz olması önemlidir. Bu nedenle, kolonoskopi öncesi özel bir diyet uygulanır. Bu diyette posasız gıdalar tüketilmeli ve sıvı alımı artırılmalıdır. Kolonoskopi diyetinde içilebilecek çorbalar şunlardır:

Posasız Çorbalar:

  • Tavuk suyu çorbası
  • Sebzesiz et suyu çorbası
  • Kemik suyu çorbası
  • Mercimek çorbası
  • Domates çorbası
  • Kremalı sebze çorbası
  • Yoğurt çorbası
  • Ezogelin çorbası
  • Tarhana çorbası
İLGİNİ ÇEKEBİLİR:  Meyve diyeti nedir nasıl yapılır

Püre Çorbalar:

  • Havuç püresi çorbası
  • Kabak püresi çorbası
  • Patates püresi çorbası
  • Brokoli püresi çorbası

Video kaynağı

İlgili Yazılar

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir